> Prejdite na recept Ulož toUložené!

Grilovaný divoký stredomorský cédrový losos preliaty paradajkami, olivami kalamata a červenou cibuľkou.





Grilovaný divoký stredomorský cédrový losos preliaty paradajkami, olivami kalamata a červenou cibuľkou.' Grilovaný losos zo stredomorského cédera

Je to také chutné a ľahké na prípravu, ideálne na večerné varenie alebo také fantázie, ktoré vám poslúžia, ak máte hostí. Okrem namočenia dosky vo vode je potrebné urobiť zvyšok. Niektoré grilované strany, ktoré môžete pripraviť pomocou tohto receptu, sú Pečené baby zemiaky na rozmaríne alebo Grilovaný cuketový a paradajkový šalát. Tiež by sa vám mohlo páčiť hnedý cukor korenie trela céder doska losos .



Grilovaný divoký stredomorský cédrový losos preliaty paradajkami, olivami kalamata a červenou cibuľkou.'

Moje najnovšie videá

Kolumbijský hovädzí steak × Kolumbijský Carne Steak Kolumbijský Carne SteakViac videíObjem 0% Stlačením otazníka Shift zobrazíte zoznam klávesových skratiek Klávesové skratkyPovolenéZakázané Prehrať / PozastaviťVESMÍR Zvýšte hlasitosť Znížiť hlasitosť Hľadajte ďalej Hľadať dozadu Titulky zapnuté / vypnutéc Celá obrazovka / Ukončiť celú obrazovkuf Stlmiť / Zrušiť stlmeniem Hľadať%0-9Ďalší krok Pomalý hrniec s hovädzím mäsom a kapustou 00:58 Naživo 00:00 00:58 00:55

Ako si vyrobiť dokonalý cédrový plán lososa

Dosky namočte najmenej na 1 hodinu. Zapnite ľavé dva horáky grilu, aby ste mali nepriame teplo na pravej strane a priame na ľavej strane, potom zatvorte veko. Budete chcieť, aby bol gril veľmi horúci. Pretože dym vám dáva takú skvelú príchuť, položím dosku s rybou na stranu s priamym ohňom na asi 3 až 4 minúty, kým nezačne praskať a fajčiť, pričom ju pozorne sledujem a po ruke mám fľašu s vodou. prípade. Potom ho presuniem na stranu s nepriamym ohňom, zavriem veko a nechám teplo dokončiť varenie lososa. Výsledkom bude perfektne uvarený šťavnatý losos, ktorý má iba dostatok dymovej príchute a bez ohňa!

Niekoľko ďalších tipov, pridajte čerstvé bylinky na dosku pred rybou, aby ste mali pri varení väčšiu chuť. Skúste dosky namočiť do jablkového džúsu, brusnicového džúsu alebo dokonca do vína.



Grilovaný divoký stredomorský cédrový losos preliaty paradajkami, olivami kalamata a červenou cibuľkou.'

Grilovaný divoký stredomorský cédrový losos preliaty paradajkami, olivami kalamata a červenou cibuľkou.'

Grilovaný losos z divokého cédru s čerstvými bylinkami preliaty paradajkami, olivami kalamata a červenou cibuľkou. Je to také chutné a ľahké na prípravu, ideálne na večerné varenie alebo také fantázie, ktoré vám poslúžia' Tlač 4.5oddvahlasov Pripravili ste tento recept? Napíšte recenziu »

Grilovaný losos zo stredomorského cédera

1 4 1 SP 251 Cals 30 Bielkoviny 8 Sacharidy jedenásť Tuky Čas varenia:dvadsať min Čas namočenia:1 hr Celkový čas:1 hr dvadsať min Výťažok:4 porcie KURZ:Večera VARENÉ:Americký Grilovaný divoký stredomorský cédrový losos preliaty paradajkami, olivami kalamata a červenou cibuľkou.

Zloženie

  • 1 neošetrené cédrové dosky
  • 1 1 filé z vykosteného divokého lososa s hmotnosťou 1/4 libry
  • 1 citrón,o polovicu
  • 3/4 lyžička košér soľ
  • 1 lyžička sušené oregano
  • 1/8 lyžička čierne korenie
  • pár vetvičiek čerstvé oregano a tymián,voliteľné
  • 1 pohár hroznové paradajky,o polovicu
  • 1/4 pohár nakrájanú červenú cibuľu
  • 1/4 pohár Kalamata olivy,na štvrtiny v dlhých pásoch
  • 1 lyžička olivový olej
  • 1 lyžička ocot z červeného vína
  • 1/8 lyžička košér soľ
  • čierne korenie,ochutnať
  • čerstvé oregano na ozdobu
Uložiť

Inštrukcie

  • Cédrovú dosku namočte na 1 hodinu do vody.
  • 1/2 citróna nakrájajte na tenké plátky. Rybu dochutíme zvyšnou šťavou z 1/2 citróna, soľou, oreganom a čiernym korením. Prikryte chladničkou, kým nebudete pripravení na grilovanie.
  • V stredne veľkej miske zmiešajte paradajky, červenú cibuľu, olivy, olivový olej, ocot, soľ a korenie.
  • Na dosku položte čerstvé bylinky a lososa kožou nadol. Navrch dajte plátky citrónu.
  • Zohrejte gril na stredne vysokú teplotu a nechajte správne horáky vypnuté, aby ste mali nepriame teplo. Zatvorte veko a gril nechajte rozpáliť.
  • Položte lososového lososa na stranu s priamym ohrevom na 3 až 4 minúty, až kým dosky nezačnú fajčiť a na spodku a okrajoch sa trochu zuhoľnatejú (občas skontrolujte, či sa okraje dosiek nezapália, nechajte si fľašu s rozprašovačom voda po ruke, ak to urobia).
  • Dosku preložíme na stranu s nepriamym ohňom, prikryjeme a grilujeme 12 až 15 minút podľa hrúbky, alebo kým lososa v najhrubšej časti neprepečieme (vidličku som použil na vrchol).
  • Keď je ryba uvarená, navrch dajte paradajkovú zmes a podávajte.

Výživa

Podávanie:1/ 4 z lososa,Kalórie:251kcal,Sacharidy:8g,Bielkoviny:30g,Tuk:jedenásťg,Nasýtený tuk:0,2g,Cholesterol:78mg,Sodík:393mg,Vláknina:dvag Modré inteligentné body:1 Zelené inteligentné body:4 Fialové inteligentné body:1 Body +:6 Kľúčové slová:céder plank losos, céder doska losos gril, céder doska losos recept, Ako si vyrobiť céder doska losos, stredomorský losos Bez mliečnych výrobkov' Bezlepkový' Keto recepty' Low Carb' Paleo' Celých 30 receptov' 1 SP 1 SP 4 SP 6 PP Čisté stravovanie Rybie recepty Recepty na grilovanie Nízky obsah sodíka Recepty Lososové recepty Leto Celá 30 zverejnené 18. júna 2015 od Gina 24 Pripomienky / Zanechať komentár '