> Prejdite na recept Preskočiť na video Ulož toUložené!

Tieto sušené paradajkové plnené kuracie prsia sú plnené sušenou paradajkou Bruschetta, mozzarellou a špenátom, stočené, pečené a pečené v rúre alebo na fritéze.





Tieto sušené paradajkové plnené kuracie prsia sú plnené sušenou paradajkou Bruschetta, mozzarellou a špenátom, stočené, pečené a pečené v rúre alebo na fritéze.' Slnečné sušené paradajky a syr plnené kuracie Rollatini

Vyrábajú sa tak ľahko a kura vyjde tak šťavnaté a chutné! Je to dosť ľahké na to, aby ste si zarobili noc, ale napriek tomu dosť elegantné, aby slúžilo hosťom. Podávajte to so šalátom alebo s jednoduchými cestovinami na bočnej strane brokolica a jačmeň .

To, čo robí toto kuracie jedlo mimoriadne chutným, je toto Sušená paradajka Bruschetta od DeLallo , tieto veci sú také dobré a nielen ako poleva na chlieb!



Ak ste boli v obchode DeLallo v Jeannette PA, pravdepodobne rozumiete mojej posadnutosti ich produktmi, ale dobrou správou je, že všetky ich produkty môžete kúpiť v ich online obchode. Nerozumiem, ich omáčka z marinary je najlepšia omáčka, ktorú som kedy vyskúšal, a pochádza od dievčaťa, ktoré nikdy nepoužíva zaváraninovú omáčku.

Moje najnovšie videá

Dusené hovädzie mäso okamžite × Instant Pot Dušené hovädzie mäso Instant Pot Dušené hovädzie mäsoViac videíObjem 0% Stlačením otazníka Shift zobrazíte zoznam klávesových skratiek Klávesové skratkyPovolenéZakázané Prehrať / PozastaviťVESMÍR Zvýšte hlasitosť Znížiť hlasitosť Hľadajte ďalej Hľadať dozadu Titulky zapnuté / vypnutéc Celá obrazovka / Ukončiť celú obrazovkuf Stlmiť / Zrušiť stlmeniem Hľadať%0-9Ďalšia večera s krevetami a listami Andouille 00:59 Naživo 00:00 00:58 00:53

Ako si vyrobiť plnené kuracie mäso zo paradajok

Ďalšie plnené recepty z kuracích pŕs

Tieto sušené paradajkové plnené kuracie prsia sú plnené sušenou paradajkou Bruschetta, mozzarellou a špenátom, stočené, pečené a pečené v rúre alebo na fritéze.' Tlač 5od4hlasov Pripravili ste tento recept? Napíšte recenziu »

Kuracie Rollatini so sušenou paradajkou Bruschetta, mozzarellou a špenátom

5 6 5 SP 267 Cals 25 Bielkoviny 10 Sacharidy 14 Tuky Čas prípravy:10 min Čas varenia:25 min Celkový čas:35 min Výťažok:8 kusov KURZ:Večera VARENÉ:AmerickýTieto sušené paradajkové plnené kuracie prsia sú plnené sušenou paradajkou Bruschetta, mozzarellou a špenátom, stočené, pečené a pečené v rúre alebo na fritéze.

Zloženie

  • 8 tenké nakrájané kuracie rezne bez kosti,3 oz každý
  • 1/2 pohár sušená paradajková bruschetta
  • 1/2 pohár čiastočne nastrúhaná mozzarella
  • 1/2 pohár nasekaný baby špenát
  • 1/4 malá červená cibuľa,nakrájaný na plátky
  • 1/2 pohár ochutená strúhanka
  • 1/4 pohár strúhaný syr Pecorino Romano,alebo parmezán
  • jeden citrón,šťava z
  • jeden polievková lyžica olivový olej
  • nepriľnavý sprej z olivového oleja
Uložiť

Inštrukcie

  • Spojte strúhanku a strúhaný syr v plytkej miske.
  • V inej miske skombinujte olivový olej, citrónovú šťavu a korenie. Predhrejte rúru na 450 ° F.
  • Zľahka nastriekajte pekáč 9 x 12 nepriľnavým sprejom.
  • Každý kotlet položte na pracovnú dosku, napríklad na dosku na krájanie, a do stredu rozložte 1 polievkovú lyžicu sušenej paradajkovej bruschety, 1 polievkovú lyžicu syra mozzarella, 1 polievkovú lyžicu špenátových listov a 2 až 3 plátky červenej cibule. Zrolujte a položte švom stranou nadol na pracovnú dosku.
  • Opakujte so zvyšným kuracím mäsom.
  • Hotové ponorte do zmesi citrónového oleja, potom do strúhankovej zmesi a preložte na plech.
  • Vrch nastriekajte sprejom z olivového oleja. Pečieme 25 minút, kým nie sú zlatisté a uvarené.

Pokyny na fritézu

  • Postupujte podľa krokov vyššie od 1 do 6.
  • Fritézu ešte raz predhrejte na 400 F. Obe strany kurčaťa postriekame olejom. Varte v dvoch dávkach, 12 minút otočte do polovice.

Video

Výživa

Podávanie:jedenrollatini,Kalórie:267kcal,Sacharidy:10g,Bielkoviny:25g,Tuk:14g,Cholesterol:68mg,Sodík:351mg,Vláknina:1.5g,Cukor:4g Modré inteligentné body:5 Zelené inteligentné body:6 Fialové inteligentné body:5 Body +:7 Kľúčové slová:Kuracie Rollatini, sušené paradajky a syr Plnené kuracie Rollatini, sušené paradajkové plnené kuracie mäso, sušené paradajkové plnené kuracie prsia, sušené paradajkové plnené kuracie mäso s mozzarellou a špenátom

Recept vytvorený v spolupráci s Delallo Foods , značka, ktorú MILUJEM a používam vo svojej kuchyni.



Fritéza' Vhodné pre deti' Menej ako 30 minút' 5 SP 5 SP 6 SP 7 PP Kuracie recepty Čisté stravovanie Recepty na večeru Recepty bez vajec Recepty zverejnené 17. januára 2017 od Gina 59 Pripomienky / Zanechať komentár '